一个新的瑜伽应用程序来帮助指导并激励你的瑜伽旅程

 FreeYogaapp.

om事宜

你还记得我的瑜伽练习卡吗? 去年博客 ? 出色地, om事宜 已经创造了一个 免费应用程序 您可以在哪里访问这些卡片,以及文章,鼓舞人心的报价和期刊课程 8流动的路径。我不认为这个应用程序可能会更好的时间来。我们大多数人都在家,每天都在等待这种病毒通过。日子似乎这么长时间,特别是如果你有小人物娱乐。我一直在努力关注我的健康和幸福,有时有很好的指导,如这些应用程序! 

 FreeYogaapp.

你能找到什么 om mart的应用程序  

  • 瑜伽练习卡8张四肢的8牌甲板的抽样*

  • 每次日记课程 Limb 

  • 瑜伽实践的启示

  • 来自创始人,Tambra的有用文章

  • 一个带环保瑜伽配件和服装的小型电子产品商店,包括购买8张瑜伽练习卡片的30张四肢甲板的机会

虽然我个人试图从技术中休息一点休息,但我一直在花几分钟重新阅读这些卡,而我住在父母的位置。我喜欢那个 应用程序 has journal 您可以在每张卡中深入潜水的课程,并且可以在练习时记下您的思想和体验。还有一些鼓舞人心的引用部分,您可以参考,让自己更大的信心推动。

下载它 这里 .

任何其他妈妈都涉及这种情况?!

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为什么练习8-四肢的瑜伽?

我不是瑜伽专家,我不能忍受我的脑袋,但我总是有益于阅读这些练习卡。当我感到有点强调或焦虑时,我觉得自己能让自己带来一点自我照顾。它更加关于身体和思想连接而不是锻炼。当我锻炼时,我总是更喜欢有氧运动,但是当我做瑜伽时,我喜欢冥想和思想。我相信你们很多人都可以与之相关,但是在自爱时,我很糟糕。我并不总是听我的身体,我很少给自己焦点我的需求。在这个隔离区期间,我会为自己做点什么,当我在工作时,我将花几个休息,并阅读其中一个课程 应用程序 。我鼓励你这样做! 

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一点关于om事宜

创始人Tambra Wayne一直在练习瑜伽。她已经看到了它带入自己生活的美妙结果,并希望鼓励别人生活快乐,健康和充实的生活。她创造了 om事宜 分享瑜伽的做法并为他人提供工具和灵感,以创造阳性和改变自己的生活。此外,她觉得回馈很重要,所以每次销售从他们的环保瑜伽工具和服装线,10%都可以为风险青年支持瑜伽。有这么多的孩子可以从这种做法中受益,而Tambra看到了在业务中完整圈子并围绕着派分的重要性。您可以阅读更多关于瑜伽在儿童生命中发挥重要作用的更多信息 这里

你之前尝试过瑜伽练习卡吗?哪一个是你最喜欢的肢体? 

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这篇文章与OM事项合作完成。一如既往,观点是真正的品牌真正被爱。感谢您支持正在努力使这个行业成为更公平的地方的可持续品牌!

生活方式特色 娜塔莉凯